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リングフィット33日目 母は引き続きディスクヒットに没頭 私はフレンチクルーラーの威力を再確認  [リングフィットアドベンチャー母(88)私(60)]

【母の痴呆症改善のために始めたリングフィットアドベンチャーの記録です】

<33日目終わって>
母・05ドラゴ VS マスター4(途中)・負荷1
私・12ツクロスの飛行船(途中)・負荷19→21

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<母の状況>

ディスクヒットの記録が日々更新されてます
いま6400点くらいです
ノーミスが7600点なので
かなりいいとこまで行ってます
飽きずに繰り返すって大事ですね・・・(しつこい性格に感心)

これがカスタム画面です
好きなエクササイズを組み合わせることができます
母のカスタム ディスクヒット.jpg
一段目、ディスクヒットの他に
二段目、姿勢を保つ筋肉を穏やかに刺激するセットを作ってみましたが
立ったり座ったりが面倒だとクレームがつきました
修正しながら落としどころを探していこうと思います

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<私の状況>

昨日から懸案の
フレンチクルーラーダイナマイツbyヤマザキパン
フレンチクルーラー.jpg
1個食べました

運動強度プラスして、19→21

しかし脈拍は80台をキープ

バテずに運動できた時間は59分でした

ダイナマイツ!!!!


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今日の報告は以上です


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