ダイエット経過報告 予定通り地味な数字です(^^;) [ダイエット]
おはようございます
ダイエットを始めて早や半月のChobi.H.YAOITAです
経過報告です
たいへん地味な結果です
体重は1kg減少しました
でも体脂肪は2kg減少しています
・・・何かが1kg増えています
何が増えたのでしょう
このところ忙しくなってドタバタしているので
筋肉が増えたか(^o^)
疲れてむくんでいるかのどちらかですorz
理論的には大変順調ですが
気分的にぱっとしません
「・・・ふーん」
というところでしょうか
BMIがほとんど変わらないので
あまり嬉しい気がしないのでしょうね(^^;)
ダイエットを始めて早や半月のChobi.H.YAOITAです
経過報告です
たいへん地味な結果です
体重は1kg減少しました
でも体脂肪は2kg減少しています
・・・何かが1kg増えています
何が増えたのでしょう
このところ忙しくなってドタバタしているので
筋肉が増えたか(^o^)
疲れてむくんでいるかのどちらかですorz
理論的には大変順調ですが
気分的にぱっとしません
「・・・ふーん」
というところでしょうか
BMIがほとんど変わらないので
あまり嬉しい気がしないのでしょうね(^^;)
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