一円玉の使い道 大量消費方法を発見 スタバのドリップS ¥319「おつりなし」で支払い

小銭が増えて困ってます
特に一円玉が増えて困ってます

なんとかしようと
「1000円おつりなしパック」を作ったんですが

このごろ代引き使わないので
出番がないんですよね・・・

貯金しようと思っても
ATM入れにくいし・・・

しかし
私は見つけました
気がついたら簡単なことです

コーヒーショップです！

◆スタバのドリップS ¥319

これを「おつりなし」で買えばいいのです！（といいながら200円のおつりをもらう）
一度で９枚の１円玉が消費出来ます！
ファンタスティックです！

◆ドトールブレンドS ¥224

これは４枚使えます
悪くない数字です

◆ベローチェブレンド ¥231

これは１枚
ちょっと物足りませんが
私が一番良く使うのはベローチェなので
忘れずに消費したいところです

◆タリーズ本日のコーヒーS ¥335
５枚は悪くない数字ですが
このごろタリーズ行かないので
小銭パックは作りませんでした

ということで
（ずーっと困っていたワリには気がついてみればなんてことなかった）
まったくもう・・・

カウンターでモタモタするのが嫌で
カード使ったりお札出したりしてたので
こういうパックにしておいて
サッと出せれば何も問題ないのです

些末な事ではありますが
とりあえず自分的には嬉しかったので
記事にしてみました(^_^)v

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜追記＞
思い出しました
親戚の家のユニセフ紙貯金箱があふれてたので
銀行窓口に持って行ったことがありました

小銭ザクザクで面倒がられるかと思いきや
受け付けのお姉さん、ニコニコしながら数えてくれました

振替口座：００１９０-５-３１０００
口座名義：公益財団法人 日本ユニセフ協会
全国の郵便局（ゆうちょ銀行）の窓口から募金をご送金いただくことができます。
現金のお持ち込みによるご送金（窓口/ATM)の際に110円※の手数料が発生します。
https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_post.html

やっぱり手数料取られる（笑）
まあ、寄付した時点で私のお金じゃないからいいけどね

超地味な話題 トイレットペーパーの在庫管理・洗濯洗剤液体タイプのプッシュボトル

我が家のトイレットペーパーのランニングストック
固巻き6個パック×４個＝3カ月分

これだけあれば災害やパニックで
供給がストップしても
しばらく慌てなくて済む予定です

ある日気がついたのですが
もしかしたら
めちゃ古いトイレットペーパーが混ざっているのでは？

何年も前からこうなっているので
3年、5年、まさか10年はないと思うのですが
もしかして混ざっていても不思議ではありません

トイレットペーパーですから
古くてもどうということはないのですが
いちど払底した方がいいかなと思い立ち

さてどうするか・・・

シールを貼りました
リボン模様のマスキングテープです

◆定期購入で毎月一個届いたら棚に並べる
◆取り出すのはシールの貼ったものから

これを繰り返すと
三か月後
今の在庫は払底します

おお！さっぱり！

～～～～～～～～～～～～～～～～

次の話題
こちらも地味です

液体洗剤、ナノックスが
プッシュボトルになっていました

わー、うれしい！

いつも
ネジ式のキャップ触ったあと
手を洗っていたので

それに
多い少ないの手加減も不要
決められた回数ペコペコすれはOK

洗剤投入が秒で終わる！＼(^o^)／

すっかり気に入っていたのですが

次にドラッグストアに寄ったら
あら？
ネジ式のキャップボトルに戻っている？

？？？？

アマゾンのレビューを見ると
・プッシュすると的が外れてあたりが洗剤だらけになる
・傾けると空気ばかり吸ってまともに出てこない
・こまめに補給するのがめんどくさい
・などなど
不評の嵐！

・プッシュすると的が外れてあたりが洗剤だらけになる
本体を固定すると押し込み幅は2cmちょっとなので
それより小さい注ぎ口ならはみ出すけど・・・
この人はボトル本体の固定をしていないのでしょう

・傾けると空気ばかり吸ってまともに出てこない
ボトル内のストローは湾曲しています
この先下に向けると吸い上げる
この先を上に向けると空気しか吸わない
この人は中のストローの向きを確認した方がいい

・こまめに補給するのがめんどくさい
この人もストローの先が上を向いていそうな・・・
下を向いていれば少なくなっても大丈夫

と思っているのは私だけで
世の中には
プッシュポンプ苦手な人が多いことがわかりました

なるほどねえ

買っといて良かったー
プッシュポンプタイプ♡

食材フリー＆回数無制限 脂肪が燃焼する３つのルール 人生の余裕時間が増えるダイエット

なんと！
いつの間にか痩せていました！
お腹の皮がつまめません！
（というのは言い過ぎです）
（座るとたっぷりつまめます）
（立ち上がってもおへそのあたりはつまめます）
（ただ、腰骨に近くなるとつまめなくなります！）
とにかく、ずいぶん痩せたのです！

何をしていたかというと
ダイエットやエクササイズではなく
睡魔退散のおまじない

・眠くなるほど食べない
・そのかわり回数無制限

たったこれだけです

それで何で痩せたんだろうと
不思議に思って調べたら
・・・
ありました
たぶんこれです

～～～～～～～～～～～～～～

山岳ガイドのサバイバル講座
山で遭難したとき
同じ非常食を携行しているのに
・ぶくぶく太ったまま餓死もしくは凍死する人
・山中を彷徨ってげっそり痩せて下山する人
その食べ方の違いは？

「登山で体重が減らない訳？ 行動食と非常食の関係 登山教室 BC穂高 」
https://www.youtube.com/watch?v=66h-wVhr3Io
（脂肪を燃やして生き延びる方法　2:20～10:25）

どうやら私はやんわり遭難したようです(^_^;)

～～～～～～～～～～～～～～

キーワードは「シャリバテ」です
空腹で血糖値が下がったまま活動を続けて
極度に疲労することを「シャリバテ」といいます

普通に言うと
お腹空いて動けなくなった状態ですが
山行では「食事計画の失敗」を意味し
続いて「登山計画の変更」をにおわせる
たいへん不吉な言葉です

シャリバテしてから食事をとっても
思うように体力が戻らないのと同時に
判断力や耐候性が低下するので
最悪の場合、遭難の危険があるのです

それを防ぐのは「行動食」
疲れる前にエネルギー補給をします
歩きながら飴をなめたりチョコを食べたり
ナッツやフルーツ入りのスナックをかじったりします

しかし！

これでは体脂肪は燃えません
なぜなら消化中の食物から十分に供給されているので
脂肪を燃やす必要がないからです

でもしかし！

供給をとめるとシャリバテします
シャリバテしたくないから供給しているのです

いったいどうしたら
体脂肪は燃えてくれるのでしょう？

～～～～～～～～～～～～～～

方法はただ一つ

遭難したと感じたら食べるのをやめます
1日くらい断食して完全に空腹になると
体が脂肪燃焼モードに切り替わります

ここに少量の糖分を供給すると
それが呼び水となり
体脂肪が燃焼を始めます

ということで
覚えておいてください

或る日或る時或る場所で
もしもあなたが遭難したら
初日きっちり断食
十分にシャリバテをして
体を脂肪燃焼モードにスイッチしたのち
少量の糖分をちまちまと補給して
お腹に蓄えた脂肪を燃やしてください
山では７日間
里では２１日間
生き延びることが出来ます

山に持っていく行動食と非常食ですが
・行動食はスナック中心にスケジュールプラス１日分
・非常食は飴を中心に７日分
山で遭難して７日以上生き延びた人は
いるかもしれないけど見た記憶がないので
７日あればいいでしょうとのことでした

下界の建物内の場合は
気温も行動も穏やかなので
この場合は２１日間の飴があれば
命をつなげます

・・・

飴の一日分って何グラム？

手術後の絶食時の点滴だと
どのくらい落してるんだろう
いや
あれは全然痩せなかった

・・・

３個以上なめると
舌が痛くなる私としては
あまり多くない方がいいんだけど

今度調べておきます(^_^;)

～～～～～～～～～～～～～～

山の話はこのくらいにして
私の話に戻ります

断食と言われて
思い当たることがあるというのは

しばらく前
母が催事続きで食べ過ぎて
お腹をこわしたんでしょうね
口の端が割れてしまい
数日間ろくな食事を取らなかったことがありました

私も付き合いで
なんとなく食事しそびれていたんですが

でもその時気がついたのです
食事しないと
時間がものすごく増えるんです！
・食事の支度しない
・食事しない
・台所片付けない
・眠くならない
なんと！
１食２時間は得します！！
３食で６時間くらい得します！！！
人生が２倍になったくらい時間が増えたんです！！！！

～～～～～～～～～～～～～～

以来
さすがに食事は作りますし食べますし片付けますが
量は減らしました
「眠くなるほど食べない」
ただし、すぐ空腹になるので
シャリバテ防止にプチスイーツを常備♪

そんな感じで
ダラダラ適当に食べていたら
体が勝手に遭難モードにスイッチしていて
気がついたら痩せていたというわけです(^▽^)v

～～～～～～～～～～～～～～

ざてそうすると
（どんなもの食べてたの？）
という疑問が湧きますよね

私も疑問に思ったので
何を食べたのかつらつら思い出し
ついでにカロリーも調べてみました

～～～～～～～～～～～～～～

＜概要＞

◆朝食と夕食
・眠くならない上限は250kcalくらい（私の場合）
・量としてはいわゆる「500kcal献立」のハーフサイズな感じ
・もしくはカフェの軽いモーニングセット程度

◆昼食とおやつ
・甘いもの無制限（制限すると低血糖でバテる）
・しょっぱいもの無制限（制限すると脱水症状でバテる）
・脂っこいもの無制限（腹持ちが良いので歓迎）
・おやつ回数無制限（眠くならなければOK）
・寒い日はたんぱく質多目（体温を保つ）
・繊維質とでんぷん質は意識的に摂取（便秘を防ぐ）

◆食べ過ぎOK
・時々食べ過ぎて昏睡（休日ランチ/好物の夕食/外食）
・食べたあと寝てもいいときは普通に食べて昏睡
・たいていは片付けがあるのでそんなこと滅多にない
・時々食べ過ぎるのがいわゆる「チートデイ」になっているようだ

＜昼食＆おやつの例＞

◆バナナがあれば
バナナMサイズ１本　77kcal
牛乳1杯　138kcal

◆リンゴだったら
りんごMサイズ1個　138kcal
無糖カフェオレ１杯　61kcal

◆納豆を常食
ご飯半膳　120kcal
納豆30gカップ入り　52kcal
味噌汁1椀　30kcal
日本茶　--kcal

◆冬は雑炊が美味♡
ご飯半膳　120kcal
卵１個M玉　96kcal
冷凍青菜　--kcal
日本茶　--kcal

◆残り物をランダムに食べること多々あり
肉野菜炒め半人前　161kcal
かにかま50ｇ　45kcal
日本茶　--kcal

◆冬はシチューの季節
何かのシチューの残り　100kcalくらい
パンかごはんの残り　100kcalくらい

◆このごろマイブーム
皮ごとオーブンで焼いた里芋（適量）たぶん150kcal
手作りくるみ味噌（適量）たぶん100kcal
日本茶　--kcal

◆冷凍庫のストック
炊き込みご飯の残りを冷凍したおにぎり１個　150kcal
冷凍鳥のから揚げ１個　100kcal
日本茶　--kcal

◆チーズトースト大好き
食パン8枚切り1枚　117kcal
スライスチーズ1枚　59kcal
カップスープ1杯　76kcal

◆中途半端な時のつなぎ
柿の種（６個パック）１個　209kcal

◆鉄板おやつA
無糖カフェオレ１杯　61kcal
キャラメルキャンディ1個5ｇ　22kcal

◆鉄板おやつB
無糖カフェオレ１杯　61kcal
ベビーチーズ1個15ｇ　50kcal

◆鉄板おやつC
無糖カフェオレ１杯　61kcal
個包装チョコ（しっかり甘いもの）２個9ｇ　54kcal

◆鉄板おやつD
ひとくち和菓子１個　54kcal
日本茶　--kcal

◆その他のおやついろいろ
ヨーグルトドリンク1本　131kcal
スニッカーズミニ１本　96kcal
コーヒーキャンディ1個3ｇ　12kcal
松露（あんこ玉）10gあたり34kcal
秋田もろこし　10gあたり36kcal
きなこ飴　10gあたり38kcal
あられ　10gあたり38kcal

★カロリーを計算したのはこれが初めてです
いつも腹具合で計ってたので(^_^;)
自分でも「へえ～」という感じで
他人事のように眺めています
これから先もたぶん計算しないでしょう

★このごろ洋菓子が甘くありません
特に「大人の」とタイトルがつくと無味
いくら食べても血糖値が上昇しないので
食べる価値無し
すっかり縁遠くなりました
昔ながらのほっこり甘い和菓子と
外国製のがっつり甘い洋菓子ばかり食べています

～～～～～～～～～～～～～～

どうでもいいけど
やたら食べてます

朝食後から夕食までの間
2時間おきに何か食べてる感じです

でも痩せるんですよね

遭難しているんですって

してませんけど

～～～～～～～～～～～～～～

リバウンドは当面ないと思います
目的は体重減少じゃなくて睡魔退散なので
時間が欲しいと思う限り
この食べ方を続ける予定です

ですから
これからさらに
痩せるつもりがなくても痩せるかもしれないという
めちゃくちゃ展望の明るいダイエットなのです

いや本当に
体重減少は目的じゃないんですよ

実を言うと
このごろ体重計ってないんです
どういうかげんか
自分の体重に興味なくなっちゃって
ただ
腹がタポタポしているのは
さすがに問題だけど
まあ歳だから仕方ないか
と思っていたのが
なんかいきなり

・初日断食（水分補給2.5L確保）
・眠くなるほど食べない
・そのかわり回数無制限

これだけで
あっさりと改善したんで

おお！
これは何とイージーなダイエット！

と思ってご報告いたしました

何かのご参考になれば幸いです(^人^)

～～～～～～～～～～～～～～

＜追記・2019/12/15＞
この記事を書いてから
約一か月が過ぎました

このごろおへそ周辺もつまめなくなりました
おへその周りにU字の影がでてきました
胃袋の上に縦筋がみえます
そのうち横筋が入って
腹筋が割れるかも・・・

黒糖かりんと齧りながら
腹筋が割れたら驚くだろうなあ（笑）

～～～～～～～～～～～～～～

＜追記・2020/02/22＞
この記事を書いてからほぼ２か月
年末年始でちょっと足踏みするも
なんとなくまた体重減少しているようです

正月あたりからなんですが
気がつくと前かがみになっています
どちらかというと反身のタイプだったのに
なぜだろうと考えたら

「内臓が重い」

どうやら内臓が肋骨にぶら下がって
それが重くて前に倒れるようなんです

仰向けに寝てる時の内臓位置と
立ち上がった時の内臓位置が
明らかに違うんです

仰向けのまま
背筋を伸ばして
体をくねくね捻って
内臓を既定の位置に収めて
しっかり腹筋締めて
それから起き上がると
姿勢が伸びるんです

いままで内臓脂肪で内臓を支えてたんですね～
それがなくなったんで
内臓がずるずると落ちていったという感じです(^_^;)

姿勢が悪いと歩きにくいので
外に出るとめちゃ腹筋締めて
でもすぐに疲れて
腹筋ゆるむと歩きにくくなって
しかたなくまたギュッと締め・・・

しばらく骨盤の中が筋肉痛だったんですが
このごろやっとおさまってきました
骨格内筋は一般レベルに戻ったようです＾＾；

日立のドラム式洗濯機がエラー停止 分解清掃してもらいました

今日は洗濯機の話です

（そろそろ洗濯終わったかな？）
と思って見に行lくと
エラー表示が出ていました
「排水口が詰まって排水ができません」
「排水口を清掃し、一時停止ボタンを押して洗濯を再開してください」

ええ？？？

自慢じゃないけどこの年になるまで洗濯機の排水口の掃除なんてしたことがありませんけど？？？？？？？？？

排水口ってなに？
どこにあるの？
もしかして
防水パンの穴のこと？

見てわかると思いますが
洗濯機と防水パンの間には
一部の隙もありません

洗濯機を動かさないと・・・

機体はかなりの重量で
全体重をかけてぶら下がっても
少し揺れる程度で
まったく動く気配がありません

中は一体どうなっているのか・・・

なにかヒントがないかと思って
糸くず取りのカバーを開けて栓をひねると

まるで樽酒のように
ぶわっと水があふれてきました！

あわてて閉めて床を拭き

じっと洗濯機を眺め

・・・・

一時停止ボタンを押してみると

ういいいい～～～～ん（モーター音）
シャーーーー（水音）

え？

何と排水が再開したではありませんか！
理由はわかりませんが
詰まっていたものがゆるんだようです

私の疑問と不安をよそに
洗濯機は快調に動きはじめ
洗濯物は何も問題なく洗い上がり
いつも通り干すことが出来ました

よかった・・・（安堵のため息）

いえ
よくありません

次の洗濯
もしまたエラーで止まったら
そして排水ができなかったら
・・・

排水口の掃除ってどうやるんでしょう・・・？？？？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

調べてみると
「日立のドラム式」
これはかなり難物で
自分で清掃したという情報は皆無

洗濯機清掃サービスを調べても
「日立のドラム式は対応していません」
という表示しているところばかり

どこか頼めるところはと探したら
暮らしのマーケットの「ひまわり倶楽部」というところが

■ドラム式洗濯乾燥機
1台¥27,000
日立製は3,000円加算
所用時間4時間前後
https://curama.jp/washer/SER181082535/

おお！
ここなら確実に直してもらえます！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜中略＞
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

犯人はこいつでした

半年前から見えなくなった
ルノワール柄の5000円の図書カード

ここに詰まっていました

カードの隙間から排水していたのですね

（どこから入ったの？）と思いますよね

ドラムとパッキンはほんの少し離れていて
その隙間から入ったのだろうということでした

それにしても
スゴイ配線です

モジャモジャしています

内部もキレイにしてもらいました

ピッカピカです！

防水パンも清掃してくれました

スゴイほこりだらけで申し訳なかったです(^_^;)

「すいませーん、清掃終わりまして、これから組み立てなんですが、確認をお願いします」
と呼ばれたので
「あ、じゃあキリが良いところで」

母が買ってきた串ダンゴをおすすめしました
お母さん、ナイスチョイス
串なので手が汚れていても大丈夫

しかし
とっさのことでお茶が間に合わず
あろうことかミルクで食べてもらいました(^_^;)

お団子が好きかどうかは未確認
（疲れているから血糖値の上がるものは美味しいはず！）
という推測で無理矢理お勧めしましたが
運悪く甘いものが嫌いな方なら拷問的な行いですよね（心配）

スタッフさんが運の良い人でありますように（祈）

というわけで
すっかりリフレッシュしたうちの洗濯機

本日も絶好調、ワッシュワッシュと稼働中です！＼(^o^)／

ルンバ買いました 得意なゴミ・苦手なゴミ・モヤモヤするゴミ

ルンバ買いました

洋裁で部屋が糸だらけのうえに
猫が毛だらけ

ふと見まわすと
あちらでモジャモジャ
こちらでフワフワ

どこからともなく忍び寄る
糸と毛とワタボコリに
心休まらぬ日々を送ってたのですが

単純作業は「機械化・自動化・省力化」する

なるほど！
と思って電気タニシを導入しました

ご存知でしょうか
金魚の水槽でタニシを飼うと
ガラスのコケをじわじわと食べてくれて
掃除の手間が省けるのです

https://oitamedakabiyori.com/contents/post-23.html
そんな可愛らしいイメージで買ってみたのですが
間違っていました

なんと乱暴なことに
グルグル回りながら強烈な排気でゴミを吹き飛ばすのです！
部屋の空気がめちゃくちゃホコリっぽくなります！

たとえば
ベッドの下にモフモフのワタボコリがあるとします
ルンバが果敢にベッド下を攻めると何がおこるか

・進行方向のホコリは吸い取る
・グルグル回りながらその他のホコリを排気で吹っ飛ばす
・ワタボコリが遠いところに舞い落ちる
・ルンバが偶然そこを通りかかる
・吸い込んで回収完了orニアミスで再度吹っ飛ばす
・ルンバが偶然そこを通りかかる
・吸い込んで回収完了orニアミスで再度吹っ飛ばす
・ルンバが偶然そこを通りかかる
・吸い込んで回収完了orニアミスで再度吹っ飛ばす
・（繰り返し）

ルンバは掃除とまき散らしを同時に行う掃除機でした！

やたらに同じところを通るなあと思ったら
自分のちらかしたゴミを拾ってたのですね

ルンバの掃除は見ない方がいいです
イライラするし
ホコリっぽいし
部屋を出て他の事した方が得です！

というか
最初からそういう商品です

人間がいなくても
勝手に掃除して
いつの間にかきれいになっているのがウリです

そばで見ているからホコリが降ってくるんです！
私が部屋を出れば済むことです！
任せておけばいつの間にか終わっています！

はい

何も問題ありません

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

話を戻して
懸案のワタボコリですが

ベッドの下の猫の毛
机の下の糸くず
すっかりきれいになっています

ルンバは狭いところが得意ですね
10cm以下なら潜り込みますし
それより狭いところでも
風が届けば吹っ飛ばします（ギャー！）

私が四つん這いで掃除していたところを
いつもよりキレイにしてくれました

ホコリっぽいところに頭突っ込むのが嫌だったので
これは助かりました

これで安心して
糸くずを撒き散らせます！（笑）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ボタン一つ押すだけで勝手に掃除してくれるので
掃除にかかる時間が短くなりました

人間の仕事は
・椅子や座布団を避難させる、終わったら戻す
・結界を張る、終わったら解く
このふたつになりました

結界というのは
進入禁止区域を指定しないと
・軽いものを蹴散らす（ペットのエサなど）
・段差から落ちる（階段、たたき）

本当は段差を避ける機能があるのですが
時々うまくいかずに落ちるそうなので
段差の高いところ（階段、掘りごたつ）には
物理的結界を張ることにしました

結界を張る道具ですが
・付属品のセンサー
・椅子
・椅子くらい重い家具、家電
・金網（ワイヤーラック、バーベキュー用の網）
・ひも（リングロープのように張る）

掘りごたつはちょっと考えましたが
ひもをリングロープのようにピンと張ったら
うまくいきました（笑）

ちなみに
我が家のアビス（深淵）掘りごたつ
まるでブラックホールのように
すべてのものが落ちていく恐ろしいエリアなのですが
もちろんルンバを放ちましたよ（ギャー！）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

問題は微粒子です

窓は開けてはいても
完全には抜けませんよね

舞いあがったホコリが
しんしんと降り積もるのを想像すると
気分はスノードームです

https://nice-time.jp/event/7729
これは１５分後以降
ホコリが静まったころに
拭き掃除するしかありません（がっかり）

・・・

たぶん
まだ使い始めなので
ホコリの絶対量が多いのだと思います
使い続ければ次第に減りますから
今ほどのストレスは感じないでしょう

今後に期待します

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ルンバの得意なゴミと苦手なゴミを表にしてみました

○＝きれいになった
×＝きれいにならない


ゴミの重さによって回収するシステムが違います

＜固形ゴミ＞
ルンバが通過しないと回収できない
・家具の奥のゴミは残る（確実）
・広い床でも通らないところは残る（偶発的）

適当に走らせたあと
目立つものが残っていたら
小さなホーキでササッと掃除すればOKでしょう


＜ワタボコリ＞
ルンバが排気で撒き散らしたものを回収
・家具の奥のゴミは吹き飛ばして均質化
・広い床のゴミも吹き飛ばして均質化
・パーセンテージ的に減っていく

たとえば【１分走行すると１割のゴミが減る】と仮定すると

開始　100％
１分後　90％
２分後　81％
３分後　72％
４分後　65％
５分後　59％
６分後　53％
７分後　47％
８分後　43％
９分後　38％
１０分後　34％
１１分後　31％
１２分後　28％
１３分後　25％
１４分後　22％
１５分後　20％
１６分後　18％
１７分後　16％
１８分後　15％
１９分後　13％
２０分後　12％
２１分後　10％
２２分後　9％
２３分後　8％
２４分後　7％
２５分後　7％
２６分後　6％
２７分後　5％
２８分後　5％
２９分後　4％
３０分後　4％

１５分くらい走らせたら８割回収
あとは電気の無駄という感じです


＜微粒子＞
風に舞いあがるとしばらく落ちてこない細かいほこり
・最初のアタックで回収しそこねるともう無理


・・・

というか

よく考えてみると

普通に拭き掃除はしますから
それほどの問題ではない気がします

はい

拭き掃除までサボるつもりはないわけですから


床だけ掃除してくれればよいのです


きれいに掃除してくれました


いい掃除機です


・・・


ですよね？


・・・


なんかモヤモヤするけど


・・・


いい掃除機です！（やや強めに断定）






報告は以上です

工場ってすごい(@_@) メカ好きならきっとハマる 工場見学を超える工場動画 資源リサイクル＆ゴミ屋敷片付け動画(^-^)

銘菓「ひよこ」の作り方（１４分）

工場の生産ラインの動画です
ひねり切りの仕掛けが凄いです
ひよこの兵馬俑も壮観です

以下、長くなりますのでお忙しい方は後日ご覧下さい(^_^;)

食洗機のランニングコスト 乾燥をオフにすると思ったより安いが元を取るには少しかかる 80代の母に使ってもらうためのいろいろな工夫(^_^;)

このキッチンになって１８年間
一度も欲しいとも思わなかったのですが

食洗機
先日設置しました

続きを読む（長文注意）

古いTシャツをウエスに切る 手数少なく均等な大きさにする方法

年末です

大掃除です

みなさまの進捗状況はいかがでしょう

（ぜいぜい）

クローゼットを整理して出た古いTシャツを
何枚も何枚も拭き捨て布に切っているうち

おお！
ほぼ均等に切れる分割方法を発見しました！

（1分06秒・楽しげな音楽と共に）


ということで
ウエスを大量にゲットしました

あともう少しです

（ぜいぜい）




BGM：ノスタルジア
http://nostalgiamusic.info/index.html
曲名：水玉の雨傘

静電気の季節ですね・スカートのまとわりつきの原因は足肌の乾燥でした

毎日寒いですね
すっかり冬らしくなりました

と同時に
空気が乾燥して静電気が発生

化繊のスカートのまつわりつきが気になる季節になりました

ぺたーっと貼り付いて
スプレーも効かなくて
いつも困っていたのですが

発見しました

足に保湿ローションを塗ると
まとわりつきがぴたりとおさまります！

とういことは

まとわりつきの原因は
足肌の感想でした！！

取り急ぎご報告まで（おじぎ）

超強力・お肌の保湿セット ワセリン＋ベビーパウダー

母が背中がかゆくて皮膚科に行ったら
「乾燥肌です」
薬入り白色ワセリンを処方してもらいました

ご存知でしょうか
白色ワセリン

メンソレータムとか
タイガーバームとか
昔のアトリックスとか
そういう感じの
水に溶けないクリームです

しかし想定外の事態が！

母「わたしベタベタするの嫌いなのよ」

塗りたがらないので
困っていたところ
思い出しました

昔整体の先生に教えてもらったことがあります
「案外タイガーバームは筋肉痛に効く」
「においが気になるときはベビーパウダーをはたく」

早速ベビーパウダーを買って
試してみました
白色ワセリンを縫って
ベビーパウダーをはたきます

おお！
さらさらです！
大福もちみたいないい感じです！！

（巣鴨の塩大福）

母「これならいいわ」

ついでに私も
気になっていた
指先のパサパサに使ってみました

おお！
白っぽかった甘皮や小爪が
しっとりと蘇りました！

欠点は
ベビーパウダー臭いところ（笑）

手作業をしているときに
顔を寄せるとプンと匂います
長い時間嗅いでいたら飽きてきたので
良く水洗いしたら少しましになりました(^_^;)

昔看護婦さんに聞いた話
「ワセリンは冷たいと固いので使う時は両手を高速でこすって温めるとよく伸びる」
とのことなので
お風呂上り、ストーブの前、
お湯で手を温めてから、
ドライヤーで熱風を当てながら、
やかんでお湯を沸かしていたらかざすなど
とにかく何か暖かいものとセットにすると良く伸びるようです(^.^)


＜関連記事＞

チョビ君がベビーパウダーをぱふっとした話
http://fungruhy.blog.so-net.ne.jp/2017-11-04-siccarol



＜参考サイト＞

ワセリンの使い方ガイド
http://vaseline.naosou.info/kouka

和光堂シッカロール
http://www.wakodo.co.jp/product/nyuuyouji/skincare/sikkaroll/